Как выбрать идеальную зубную щётку? 🪥
Зубная щётка — это ваш личный телохранитель против кариеса и налёта. Но как выбрать ту самую, идеальную? Давайте разберёмся!
1. Жёсткость щетины
Мягкая – для чувствительных зубов и дёсен.
Средняя – универсальный вариант для большинства людей.
Жёсткая – только если стоматолог одобрил (может травмировать дёсны!).
Вывод: Если сомневаетесь, берите среднюю жёсткость.
1. Размер головки
Лучше выбрать небольшую головку (2-2,5 см) – она хорошо проникает в труднодоступные места.
Вывод: Чем меньше головка, тем лучше чистка!
3. Обычная или электрическая?
Обычная – работает, если чистить правильно.
Электрическая – снимает больше налёта, особенно хороша для брекетов и имплантов.
Вывод: Электрическая удобнее, но главное – чистить тщательно!
4. Дополнительные фишки
— Угловой наклон щетинок – помогает достать до дальних зубов.
— Резиновые вставки – массируют дёсны.
— Индикатор износа – покажет, когда пора менять щётку.
Главное правило: меняйте щётку раз в 3 месяца (или раньше, если щетинки растрепались).
Зубная щётка — это ваш личный телохранитель против кариеса и налёта. Но как выбрать ту самую, идеальную? Давайте разберёмся!
1. Жёсткость щетины
Мягкая – для чувствительных зубов и дёсен.
Средняя – универсальный вариант для большинства людей.
Жёсткая – только если стоматолог одобрил (может травмировать дёсны!).
Вывод: Если сомневаетесь, берите среднюю жёсткость.
1. Размер головки
Лучше выбрать небольшую головку (2-2,5 см) – она хорошо проникает в труднодоступные места.
Вывод: Чем меньше головка, тем лучше чистка!
3. Обычная или электрическая?
Обычная – работает, если чистить правильно.
Электрическая – снимает больше налёта, особенно хороша для брекетов и имплантов.
Вывод: Электрическая удобнее, но главное – чистить тщательно!
4. Дополнительные фишки
— Угловой наклон щетинок – помогает достать до дальних зубов.
— Резиновые вставки – массируют дёсны.
— Индикатор износа – покажет, когда пора менять щётку.
Главное правило: меняйте щётку раз в 3 месяца (или раньше, если щетинки растрепались).